水曜日のトレーニング完了。２度はサボらない。

水曜日のトレーニングを完了した。月曜日はサボったけども、今回はちゃんとできた。

トレーニングの方もHIITの動画を２セットをちゃんとやった。キツイけどやれた。

HIITの動画の種目を全部ちゃんとやれてる訳ではないんだよね。休んだりとかしつつも一応、最後までは完遂。これを完璧にしていこう。