水曜日のトレーニング完了。休日はダラダラする。

休日だけどジムに行ってトレーニングしてきた。平日と違って時間があるのでのんびりとできた。

休日は別メニューというのも良いかもしれないな。久々にトレッドミルで走り込みとかも面白いかもしれない。