毎度のことながら朝４時に起きてジムでHIITをやってきた。動画では２セットあるんだけど、今の所１セット目をやって休憩して２セット目の頭ぐらいで力尽きちゃうね。鍛えるのが足りないのか、休憩が足りないのか？ひとまず、２０分の動画を全部通してやれる…