今日は胸の日だった。普段なら胸の日ならベンチプレスから始めるのだけど、今回はバーベルコーナーを使ってる人がいたので、インクラインダンベルプレスから始めた。 写真の中でも書いた事であるけど、ベンチプレスがあまりにも弱すぎる。なんか、100kg…
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