ゆきにーのトレーニングログ

マシントレーニングなどのトレーニングのログをひたすら記録します。筋トレの情報などもお届けします。

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2019-03-27から1日間の記事一覧

2019/03/27(水)4.71km

今日も定例のルーチンに従って、朝4時から公園に行ってフィールド外周5周を走ってきた。最近、調子が良くて走る度に最速記録を更新している。 走る距離を伸ばす事については、体が5kmに徹底的に慣れるまでは良いかな?って感じ。僕は別にレースで良い記録…

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