さて、今週も始まったね。今日もきちんと5ｋｍを走り終えた。僕の場合は、一回のワークアウトで必ず5ｋｍは走ると決めているので、それを必ず実現するようにしている。 今日は曇りがちだな。朝は降ってなかったけど、通勤時間には雨がぱらついていた。最近、…