ゆきにーのトレーニングログ

マシントレーニングなどのトレーニングのログをひたすら記録します。筋トレの情報などもお届けします。

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2019-01-02から1日間の記事一覧

2019/01/02(水)5.17km

新年一発目のランニング初め。今日はいつもどおり5kmを走ってきた。 今日は知ったコースも去年のランニング納めと同じコースで海沿いの道。あそこは平坦で楽だね。普段走っている運動公園の外周コースは多少高低差があるため坂道もなかなかあるのである。 今…

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