新年一発目のランニング初め。今日はいつもどおり5kmを走ってきた。 今日は知ったコースも去年のランニング納めと同じコースで海沿いの道。あそこは平坦で楽だね。普段走っている運動公園の外周コースは多少高低差があるため坂道もなかなかあるのである。 今…