ゆきにーのトレーニングログ

マシントレーニングなどのトレーニングのログをひたすら記録します。筋トレの情報などもお届けします。

2018-12-07から1日間の記事一覧

2018/12/07(金)4.68km

さて、最近沖縄は冬らしいぐずつきがちの天気なのだが、今日のワークアウトやっている段階では晴れていたな。結構、ジョギングでは走れるようになった感じ。今までは外周を2~3周ほど走ったら体力が尽きて、歩いていた感じなんだけどここ2回ぐらいは4周ま…

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